Im Dialog mit der Stille

Übungstag in Meditation

"Ganz im Geheimen sprachen der Weise und ich.
Ich bat ihn: Nenne mir die Geheimnisse der Welt.
Er Sprach: Schweig....und lass dir von der Stille die Geheimnisse der Welt erzählen.
Dschelaladdin Rumi (1207 - 1273)

Im Alltag haben wir oft nur kurze Zeiten um die Stille zu kultivieren. Was verändert sich in uns und für uns, wenn wir die Stille ausweiten, ihr noch mehr Zeit und Aufmerksamkeit widmen? Die Übungstage "Im Dialog der Stille" dienen der Wahrnehmung der Stille und der Vertiefung der Meditationspraxis.

Die nächsten zwei Meditationstage widmen sich dem Atem aus unterschiedlichen Perspektiven:
Samtag 21.September 24, Thema Atmen, ganz persönlich. Die Meditation des Atems
Samstag 7.Dezember 24, Thema Atem, Lebensrhythmus. Die Meditation des Atems
(Genaure Angaben zu den Theman folgen zu einem späteren Zeitpunkt.)

Leitung: Peter Wild & Wanda Wolfensberger
Ort: Raum der Achtsamkeit, Schulhausstrasse 55, 8002 Zürich
Zeit jeweils: Samstag,  2024, 10 Uhr – ca. 17 Uhr,
Anmeldung: bis 23.September, rspektive 9.Dezember 24
Kosten: CHF 100 oder Gönnerbeitrag CHF 120

Teilnehmerzahl: 10 - 16

Anmeldung und Information:
Wanda Wolfensberger,
Eschwiesenstrasse 3, Zürich
O44 382 38 84 / 076 594 20 59, info@wandawolfensberger.ch
www.wandawolfensberger.ch